Wir vom Fitnesscenter Schöllkrippen bieten Ihnen: Herz-, Kreislauftraining an computergesteuerten Ergometern, Steppern und Crosstrainern, sowie Laufbändern. Erprobte Programme zur Stärkung der Rückenmuskulatur zum Schutz der Wirbelsäule. Verbesserung von Haltungsschäden. Vitalisierung der Hüfte. Figurtrainingsprogramme, Gewebestraffung für Bauch, Beine, Po. Krafttraining mit freien Gewichten und an Trainingsmaschinen von GYM80, Sportesse und Galaxy, Vibrationstraining Kurse: Aerobic für Anfänger und Fortgeschrittene. Step für Anfänger und Fortgeschrittene. Indoor Cycling und Powerdumbell in verschiedenen Leistungsstufen. Sowie weitere wechselnde Kurse und Seminare, z.B. im Herbst – Slide – als Skifahrergymnastik für eine optimale Vorbereitung auf die weiße Jahreszeit. Oder Selbstverteidigungskurse für Frauen und Männer.
Kursteilnahme für Nichtmitglieder auch per Zehnerkarte möglich
Trainingsplanung und Trainingsbegleitung von Anfang an
Ernährungsberatung und Planung, Laktatmessung
Unsere Saunaanlage kann auch von Nichtmitgliedern genutzt werden. Sie haben dabei die Wahl zwischen einer Tageskarte für 9,80 € oder einer 10er Karte für 79,90 € .